Ovsené tyčinky s orechmi a brusnicami
30 min
čas prípravy
8
porcií
nízka
náročnosť
Ingrediencie
- 130 g jemných ovsených vločiek
- 80 g ľubovoľných orechov/semienok
- 40 g sušených brusníc
- 60 g medu
- 60 g arašidového masla
- 60 g jablkového pyré (detskej výživy)
- 1 ČL škorice
Príprava
Ovsené vločky premiešame s nahrubo nasekanými orechmi/semienkami, škoricou a sušenými brusnicami. Ďalej pridáme tekutý med, arašidové maslo, jablkové pyré a rukami zmes dôkladne premiešame. Ovsenú zmes poriadne utlačíme do plechu (20x20 cm) vystlaného papierom na pečenie a pečieme ju 15 minút pri teplote 180 stupňov. Keď ovsený plát úplne vychladne, môžeme ho rozkrájať na jednotlivé tyčinky, ktoré skladujeme v uzatvorenej nádobe.