Tekvicové cestoviny s chrumkavou hlivou

60 min čas prípravy 4 porcie nízka náročnosť

Ingrediencie

  • 350 g cestovín
  • 600 g tekvice (hokkaido, maslová...)
  • 200 g hlivy
  • 150 ml vody z cestovín
  • 1 väčšia cibuľa
  • 1 hlavička cesnaku
  • 3 PL olivového oleja
  • Mleté čierne korenie
  • soľ
  • petržlenová vňať
  • parmezán/lahôdkové droždie (voliteľné)
Tekvicové cestoviny s chrumkavou hlivou

Príprava

Tekvicu ošúpeme a nakrájame na väčšie kúsky. Cibuľu rozkrájame na mesiačiky, z hlavičky cesnaku zrežeme vrchnú časť a zeleninu naukladáme do menšieho pekáčika, kde ju prelejeme 2 PL oleja, osolíme a okoreníme. Zeleninu pečieme pri teplote 200 °C cca 50-60 minút.

Hlivu natrháme, premiešame so zvyšným olejom, osolíme, okoreníme a preložíme na väčší plech – kúsky hlivy by sa nemali príliš prekrývať. Hlivu taktiež pečieme pri teplote 200 °C, približne 20 minút dochrumkava.

Medzitým cestoviny v osolenej vode uvaríme domäkka a následne ich scedíme, no 150 ml vody (ideálne aj viac) odložíme na omáčku.

Upečenú zeleninu preložíme do mixéra (cesnak vytlačíme zo šupky), prilejeme vodu z cestovín a všetko spolu vymixujeme na hladkú omáčku. Ak by bola omáčka príliš hustá, prilejeme viac vody. Podľa chuti ju môžeme ešte osoliť/okoreniť či pridať najemno nastrúhaný parmezán, alebo lahôdkové droždie.

Cestoviny podávame s tekvicovou omáčkou, chrumkavou hlivou a posypané nasekanou petržlenovou vňaťou.

Nutričné informácie

na 1 porciu, z receptu vyjdú 4
Kalórie: 447
Bielkoviny: 14 g
Sacharidy: 77 g
Tuky: 10 g